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L’individualisation de l’entrainement chez les athlètes de sprint

Auteur : Ajemaheri Oussama
Collectivite Auteur : Ministère de la Jeunesse et des Sports. Institut Royal de Formation des Cadres
Date de publication : 11/06/2018
Type : Thèse / Mémoire
Thème : Sports et loisirs
Couverture : Maroc

Résumé/Sommaire :

D’après une recherche sur le terrain et la réalisation d’un questionnaire vis-à-vis des entraineurs et athlètes spécialisés en courses de sprint, afin de reconnaitre leurs programmes et leurs méthodes de réalisation de ces programmes, On a constaté qu’il y a une anomalie dans la méthode d’entrainement due au non respect de différentes caractéristiques physiques et psychique de chaque athlète par les entraineurs qu’ils utilisent le système de groupe qui ne respecte pas ces différences.
Dans notre recherche on a essayé de répondre aux questions des problématiques de l’entrainement dans un groupe et ses conséquences sur l’athlète qui n’arrive pas à supporter ou se contente de ses charges de l’entrainement.
Pour rassembler le maximum d’informations on a réalisé des questionnaires pour les athlètes et les entraineurs de sprint des villes suivantes : Rabat , Salé, Temara, Khemissat et Fès afin de s’assurer de notre hypothèse.
Après la collecte des informations reçus on a arrivé à connaitre que les entraineurs et les athlètes de sprint savent que l’individualisation de l’entrainement garantit les résultats positives afin de réaliser la performance .
Notre enquête sur le sujet a montré l’importance du principe de l’individualisation dans un groupe d’entrainement afin d’augmenter le niveaux des courses de sprint Marocaines au niveau mondial .

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